Otthon design szuperérzékenyeknek A szuperérzékenység nem trend és nem stílus kérdése. A „szuperérzékeny” kifejezés azokra az emberekre utal, akiknek az idegrendszere finomabban és mélyebben dolgozza fel az ingereket. Ami másnak háttérzaj, az számukra idegrendszeri terhelés. Ami másnak „semleges”, az nekik zavaró vagy kimerítő. Egy ilyen idegrendszer számára az otthon nem egyszerűen esztétikai tér. Egy szabályozó közeg, ami vagy támogatja az egyensúlyt, vagy folyamatosan bontja. Csend, ami...

Az otthonod, mint érzékszervi élmény Egyre többen érzik, hogy a folyamatos ingerek, a gyors tempó és az állandó alkalmazkodás kimeríti a testet és az elmét. Itt kapcsolódik be a tudatos otthon design. Életünk jelentős részét otthon töltjük – mégis ritkán gondolunk bele, milyen mély hatással van ránk ez a tér. Az otthon nem csupán háttér a mindennapokhoz, hanem aktív résztvevője az életünknek: formálja a hangulatunkat, az energiaszintünket, a kapcsolatainkat és az önmagunkhoz való...

A világításról sokáig csak mint funkcionális és hangulatot formáló elemről beszéltünk. Ma már azonban tudjuk, hogy a fény az egyik legfontosabb biológiai szabályozó jel, amely közvetlenül hat a belső 24 órás ritmusunkra, a cirkadián rendszerre. Ez a biológiai „óra” irányítja az alvás-ébrenlét váltakozását, a hormontermelést, az anyagcserét és számos más regenerációs folyamatot. Ha késő este túl erős, illetve kékes-fény spektrumból származó jelzést kap a szervezet, azt „nappalinak” érzékeli,...